とうとう今年は、Corona Virus (コロナウイルス)で、一年が過ぎ去ろうとしておりますね！ 心の動揺、不安 等々... そこで、今日の英語の習慣化の題材として、Mindfulness (マインドフルネス)の記事から、習慣としてMindfulnessを行えば、心と身体の改善に繋…